隊員們跟著趙聞雨在操場上跑了三圈，一千二百米后。大家終于開始認識到齊教練此舉折磨的不是趙聞雨，而是他們。

　　一共二十斤的配重當然給趙聞雨帶來了不小的負擔，但他卻仍然步伐沉穩，速率均勻，一步一步的向前奔跑。

　　賈浩明感覺自己的呼吸已經有些艱難了，趙聞雨的速度比之前熱身跑時實在快上太多，而且按照趙聞雨的說法，長跑每一圈的配速不會相差太多，他難到真的會堅持這個速度再跑上七圈嗎。...