盧卡斯和吉賽爾稍微討論了一下對萊麗·諾斯的訓練之后，就早早的入睡，讓盧卡斯唯一不爽的就是萊麗·諾斯打斷了自己和吉賽爾的親熱，看來以后家里的安全系統還是要加強。

　　第二天，盧卡斯整理了一些東西，就和吉賽爾一起來到訓練場。

　　到了訓練場，盧卡斯就看到萊麗·諾斯正在進行負重鍛煉，身上帶著盧卡斯他們這里的負重器械，圍繞著訓練場在跑圈，這讓盧卡斯滿意的點點頭，這是一個自覺的學員。

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