吃著早餐，老莊感嘆道：“我們這檔次也太次了，有條件的運動員都是有專門的營養餐，唉！”

　　“得了，老莊，你才吃飽幾頓啊，就惦記上營養餐了？營養師請得起嗎？知道那些東西有多貴嗎？”鄭漢沒好氣地道。

　　他長這么大也沒試過營養餐，聽說味道不怎么好，但卻是運動員最好的飲食選擇，對于基礎素質的提升非常好，不過沒條件，就別做那個夢了。

　　“不過，以后要是在系統下提升身體素質的定單，系統會不會給我一張營養菜單呢？萬一是，我上哪兒去弄錢？”

　　鄭漢咂咂嘴巴，覺得以后可能有些麻煩。

　　搞體育啊，就是費錢，還是國內那些體制內的運動員省心，國家什么都管，他十分羨慕地想道。

　　不過他暫時還沒有這個困擾，再說萬一到時候要用大錢，他也只好動用叔爺一家人給的五萬塊錢了。

　　吃了早餐，二人攔了一個三輪車，九點之前趕到了加隆拳館。

　　進了拳館的訓練場，就看到有二三十個拳手正在準備訓練，有的已經開始訓練了。

　　“這里一共有上百個職業拳手，有泰國的也有外國的，一半一半吧。還有十幾個拳館培養的小拳手。另外教練有七八個，陪練一般都是拳手之間協調?！崩锨f介紹道。

　　二人進來后，老莊和一些相熟的拳手用泰語和英語打著招呼。

　　“嘿，鄭，昨晚打得不錯，幾時我們打一場？”一個二十多歲的歐美拳手沖著鄭漢揚了揚拳手，大聲嚷道。

　　“他叫盧克，比利時人，泰拳五段，踢拳泰拳都打，現在你和他打不了，別答應。再說，拳館也很少安排自己的拳手打，一般都是和別的拳館打?！崩锨f說道。

　　“以后再說?！?p>　　點點頭，鄭漢用泰語對盧克道。

　　“哼！”盧克冷哼一聲，不再理會鄭漢了。

　　“泰拳實力我估計三段都沒有，也就能打打那個刷子了。”

　　有幾個拳手不屑地望著鄭漢，用毫不掩飾的語氣大聲議論道。

　　“別理他們，外面什么人都有，腦殘也不少?！崩锨f道。

　　鄭漢點點頭，開始做些準備活動。

　　至于那幾個腦殘的活，他來泰國之前就有了心理準備，沒有放在心上。

　　昨晚他的技戰術素養已經提升到了e級，不過綜合實力還沒得到升，但他對于實力這個詞，已經有了一些新的認識。

　　這時頌猜和卟尼帶著一個人進來了，直接找上了鄭漢。

　　他們一進來，那些譏笑鄭漢的拳手都不說話了。

　　“經理先生，卟尼先生……”鄭漢招呼道。

　　“老鄭，這位是拳館的總教練達邦先生?！崩锨f指著二人身邊一個四十幾歲的泰國男人介紹道。

　　“……達邦先生?！编崫h接著招呼道。

　　達邦大概一米七五的樣子，很是健壯，全身黝黑，精氣神很足的樣子。

　　他看了一下頌猜和卟尼，見他們沒打算說話，朝鄭漢道：“你昨天的拳賽我看過視頻了，技術只能說一般……”

　　說到這里，他伸手在鄭漢身上捏了幾下后又道：“看你的打擊力度，肌肉力量也不夠，爆發力也不行，要加強素質訓練。我給你安排的是隆拉教練，他的素質和技法訓練水平都不錯，馬上過來，你就跟著他訓練吧?！?p>　　“謝謝達邦先生的安排。”鄭漢謝道。

　　后面的老莊撇撇嘴，隆拉教練水平他不知道么，只能算一般，看來拳館是真不太看重鄭漢的實力，把他當做很快就會被淘汰的拳手安排的。

　　看看剛剛那幾個譏笑鄭漢的拳手的表情就知道了，此時都是一臉冷笑地望著鄭漢。

　　“加油！”

　　頌猜這時用中文說了兩個字，然后朝達邦點點頭，自顧先走了。

　　雖然鄭漢昨晚替拳館賺到了很多錢，但那只是意外，不可能天天都有意外發生，所以頌猜處理鄭漢的事情時，依然是按規矩辦，該是什么待遇就是什么待遇。

　　卟尼面無表情地看了一眼鄭漢，隨后也離開了。

　　鄭漢昨天意外贏了拳賽，讓他有些惱火，所以他對鄭漢也沒什么好感，頌猜怎么安排，他更不會有意見了。

　　在他們說話間，很多拳手都到了，教練也都基本到了，訓練場也熱鬧起來。

　　除了自己的十幾個小拳手，拳館對其他拳手都是松散式管理，一般訓練愛來不來。

　　當然，經常不來的拳手安排的拳賽肯定也會少很多，如果輸了拳賽，那以后得到的機會也會更少。

　　所以說，雖然松散式管理，但拳手一般都會到。

　　哪怕受了傷，只要不是需要臥床的傷，也都會過來。

　　一般受了傷，也是可以進行一些其他的訓練。

　　在老莊的指點下，鄭漢和進來的教練們都打了招呼，然后來到了隆拉教練身邊。

　　剛才老莊已經告訴他了，隆拉的水平一般，在拳館的地位也一般，不過鄭漢沒什么意見，什么實力得到什么待遇，他理解拳館的做法。

　　隆拉至少有五十歲了，比達邦總教練還要黑，看上去有點顯老，不到一米七，他先測試了一下鄭漢的身體素質的指標，然后給鄭漢安排了訓練。

　　也沒有寫什么訓練書，直接說了一大通，也不管鄭漢能不能記住。

　　幸好老莊早有準備，給鄭漢準備了紙筆，他一一記了下來。

　　這些訓練內容，有技法訓練也有素質訓練，很全，看上去水平不錯，鄭漢不知道老莊為什么說隆拉的水平一般。

　　不過很快他就知道原因了，老莊為什么說隆拉水平一般了。

　　因為他發現這些內容中，有些項目的量不適合他。

　　訓練量是很關鍵的，小了沒效果，多了容易讓身體受傷，要做到不多不少，就要教練對拳手的身體有一個很清晰的了解。

　　但是隆拉安排的量沒有結合他的身體素質情況，他通過三個訓練項目的訓練就知道了。

　　比如肌肉的耐力訓練。

　　耐力歸納于體能訓練，以他的體能，隆拉安排的量太小了，根本沒什么用，刺激不了他的潛能，這就浪費時間了。

　　而隆拉剛才可是測試過他的身體素質的，這樣的量安排下來，就可以說明他的能力水平了。

　　“看來以后還得指望系統?！编崫h心中暗道。

　　他肯定不能按著隆拉的量進行訓練，自己也不懂這些專業知識，干脆就按著身體情況做，自個調整了訓練量。

　　不過昨天打過一場拳賽，今天他的訓練量沒做太大，以恢復為主。

　　他晚上還準備做一下技法訓練，晚餐就在拳館解決，不過要給錢。

　　老莊沒鄭漢體質好，體能也跟不上，晚上一般都不折騰，所以一個人回去了。

　　其實老莊的體能也算可以的，按鄭漢估計，最少也是A級，他可是打過十二回合職業拳擊比賽的。

　　但體能和體質是不同的，后者有關先天素質，雖然后天也能練出來，但先天決定了體質的高度，所以也影響到了體能這個素質。

　　體質不到頂級，其體能恢復速度就不行。

　　老莊之所以體能沒鄭漢好，就是體質影響了他的體能恢復速度。

　　一句話，不夠耐操。