夏天回到廣州以后，就休息了幾天。她自己的身體，她很清楚，其實并沒有太大的事情，只要她不特意去想以前的事情，她就跟一個平常人一樣。

　　病歷本她都帶著，醫生也沒有給她寫上準確的診斷，就是做了一堆的檢查，拿到了一堆的檢查報告。夏天不準備住院了，住院引起的轟動太大了，她自己在家觀察一下就好了。

　　同時她預約了個心理醫生，是她之前考取心理咨詢師的時候碰巧遇到的。

　　因為她剛好去聽了她的講座，兩人聊起來也很投緣，就交換了聯系方式。夏天沒有想到，她竟然也有去咨詢心理醫生的一天，剛好這個醫生朋友可以派上用場。

　　其實得知了自己以前發生的事情以后，夏天是很困擾的，首先出現的困擾就是之前的那個夢更加頻繁的出現了，這導致她并沒有休息得很好，因為夢境太壓抑，她仿佛看到了那個溺水的自己。

　　愛恨糾纏，不依不饒，像那夢境中掙扎的一樣。

　　夏天把自己的這些困擾告訴了那個心理醫生朋友，林霖。林霖只是像平時一樣，跟她簡單的聊著天。她問她記得的那些事，她問她最開心的事情，最傷心的事情，就是不去說她的夢境，不去提及她失憶的事情。

　　因為她從夏天進來的時候就發現了，夏天的精神很緊張，也許是因為知道了所有真相以后，她自己內心是有點接受不了的，所以就出現了焦慮和緊張的情緒。

　　林霖必須要把夏天先安撫好，她要讓她輕松下來，她的失眠也是因該由她的緊張導致的，夢境也是因為自己的潛意識一直在想這些事情才會出現的。

　　第一天的治療，她只想夏天好好的睡一覺。

　　她就跟夏天這樣有一句沒一句的聊著。配著屋子里柔柔的音樂，午后暖暖的陽光，夏天的情緒慢慢的就放松下來了，聊著聊著，就覺得自己的眼皮越發的沉重，躺在治療床上的她終于閉上眼睛，沉沉的睡去了。這是她得知真相以后睡得最沉的一覺。

　　林霖就讓夏天在這里睡著，能夠放松下來不容易，就讓她好好休息。她發現夏天有點焦慮、抑郁，還有多重人格出現的癥狀。她不知道這是不是由于她之前腦部受過那樣的刺激導致的，但是她的心理明顯的出現了一定的疾病了，這是比她身體甚至腦部收到的刺激更為嚴重的。

　　因為一個人的心理一旦崩塌，要治好那可是一個漫長的過程，很多人并沒有意識到自己心理疾病的發生，也幸好夏天自己學過心理學，要不她也不會來找林霖進行治療。

　　也許這就是那些醫生們所說的，夏天即將出現的后遺癥吧。

　　夏天的這個覺睡得很沉，沒有做夢，醒來以后整個人都神清氣爽的。

　　她終于感覺自己不是生活在陰霾里面了。

　　林霖這個時候進來了。這個診所是她自己的，有很多個治療室，所以當夏天在治療室睡著了以后，她也沒去打擾她，反正她很多時候也是住在診所的，這也許是因為她的病人們都比較特殊，出診的時間也都很不一定，所以她就在診所改良了一個房間，當成自己在這臨時的家。

　　她進來后沒有像昨天那樣跟夏天閑聊了，她大概的跟夏天分析了一下她的病情，并且制定了后續的治療時間和方案。因為心理治療是一個漫長的過程，不可能一下子就會見效的。她告訴了夏天幾個放松的秘訣，告訴她，現在她要做的就是把自己放松下來，盡量不要去想那些事情，讓自己保持一周良好的睡眠，最好做點自己喜歡的事情，分散一下注意力。

　　夏天也是有一定心理學基礎的人，所以很快就調整好自己的情緒了。林霖說一周后再去復查，夏天決定，這一周就好好在家畫畫，看電影，做瑜伽，讓自己的身心都放松下來。

　　但話是這么說，回到家后第一天，夏天依舊失眠了。明明在診所的時候睡的好好的，一回家就睡不著，嘗試了那幾個放松技巧都沒有什么用。她就開始做瑜伽，放松自己的身體，放松自己的情緒，調整自己的呼吸。

　　一場大汗淋漓下來，她卻越來越精神了。無奈之下，她也只能打電話給林霖求救。

　　半夜一點的電話，把在睡夢中的林霖吵醒了。看到這個點，她知道肯定是夏天又失眠了。其實她也習慣了，她有很多客戶狀態不好的話也會三更半夜的打電話給她。不過她一般做的都是高端的客戶，所以基本素質還是有的，如果不是很嚴重的情況下，一般都不會打來的。看來此刻的夏天的確是很困擾。

　　“還是入睡困難嗎？”林霖問。

　　“很抱歉霖，這么晚還打來，但是我嘗試了很多辦法，就是無法放松下來，因為無法入睡。我該怎么辦才好。”夏天焦慮的情緒好像又出來了。

　　林霖自然也聽出來了她的焦慮，“或者你可以嘗試一下催眠？”林霖思考了一下說。

　　“催眠？我自己催眠自己？”夏天疑惑的問。

　　“其實準確來說應該是心理暗示，其實道理是一樣的，只是在治療室一般會有心理醫生輔助，現在你不在治療室，其實你自己也是可以完成一部分的心理暗示，自我催眠的。”林霖解釋道。

　　“那我該怎么做？”

　　“其實你大腦里面有太多的信息了，你記得的，不記得的，對你產生的煩惱，并且又產生了新的焦慮。或者你可以嘗試去接受一下它們，無論是真的信息，假的信息，你就當成是一場夢，此刻你身處夢中，你只是以一個局外人的身份去看待這些發生在你身邊的事情，也許你會剛好的接受這些信息，更好的與它們相處。”

　　“夢中，我只是一個局外人？”

　　“是的，你嘗試想象一下。”

　　掛了電話以后，夏天就按照林霖所說的那樣開始了冥想。她把自己的思緒抽離到高空中，感覺就在俯視那個躺在床上的自己。

　　浮生若夢，這一切的一切，終究都是夢一場而已。

　　她感覺自己緊緊皺著的眉頭開始慢慢的松開了，她開始穿梭在那些信息的海洋中，那些真實的，或者被編寫的，或者被創造的……