當(dāng)掌握了跑步頻率,大腦就不用為之犯愁。
盡管因人而異,但幾乎每個(gè)人開動(dòng)腳步之后,跑足一定的距離就會(huì)遇到“界限”,突出的反應(yīng)就是感覺到胸悶,大口地喘氣,腿部感受到沉重,這是很正常的過程。只要不斷調(diào)整呼吸,堅(jiān)持一會(huì)兒,就能順利突破“界限”,身體會(huì)很自然地接受跑動(dòng)的狀態(tài),并在下一段距離內(nèi)獲得比較舒服的感受,直到下一個(gè)“界限”的到來。
保持良好的跑步習(xí)慣,就會(huì)很快明白這個(gè)道理。跑步的主要樂趣,就是在于享受不同“界限”之間的舒適,這種舒適是動(dòng)態(tài)的,是身體主動(dòng)接受的,并不用大腦去集中注意力地驅(qū)使。
這種時(shí)候倘使用大腦去思考,就會(huì)得到與平日完全不同的看法和答案。
在突破第三個(gè)“界限”之后,我突然欣然接受了某個(gè)事實(shí),即“妻帶著孩子徹底地從我的生活中消失”,盡管在沒開跑前我無論如何都無法接受這一點(diǎn)。
他們確確實(shí)實(shí)地消失了。當(dāng)我的生活中再也無法感知、看到他們行動(dòng)所留下的跡象,諸如電話、短訊,或是回過家翻動(dòng)過任何的物體、觸摸過的指紋、購買過的食物……類似的種種跡象,一個(gè)都沒有。我不知是何人動(dòng)用何種手段能夠做到這個(gè)地步,但這種事情確確實(shí)實(shí)地發(fā)生了,甚至于通過第三人轉(zhuǎn)述的機(jī)會(huì)都消失得一干二凈。
既便如此,我知道他們?nèi)栽谂εc我相會(huì),就像我在努力地尋找他們一樣。只不過在此過程中受到了“不可抗力的干擾”——我是說,正如我在撥打妻的電話時(shí),對方恰好走進(jìn)信號的屏蔽區(qū),或是電訊公司一次次巧合的“維護(hù)服務(wù)器”,抑或妻的電話突然進(jìn)了水也未可知……不論何種事故,都完美地避免了我與妻兒的接觸。
這根本就像是某種低級趣味的惡作劇,可我和妻都無計(jì)可施。
下午五時(shí),大雨停了,第四個(gè)“界限”也來了。
在馬拉松比賽當(dāng)中,有一個(gè)“撞墻”的概念。即在跑步中產(chǎn)生了“不行了”、“實(shí)在跑不動(dòng)了”的想法,體力上再也無法維系,呼吸再也不能繼續(xù),雙腿分明在“罷工”,一步也不想再邁出去,全身器官仿佛都在抱怨——太快了!怎么能這么兒戲?諸如此類的感受出現(xiàn)時(shí),基本上也宣告了這一天跑步的結(jié)束。但眼下我還能清楚地分辨出“撞墻”與“界限”的區(qū)別,這是我全新的“界限”所在,只要稍加堅(jiān)持,就能闖過去。
天漸漸地黑了下來,身上的雨水早已蒸發(fā)完,身上濕漉漉地冒著新出的汗水。人們吃過了晚飯,陸續(xù)出來散步,或領(lǐng)著孩子,或牽著狗。當(dāng)他們看見我時(shí)多少有些詫異——沒人會(huì)選在下雨天外出跑步,何況看起來跑了許久,更別提腳上那雙滋滋噴水的運(yùn)動(dòng)鞋了。
我沒有對那些異樣的眼光做出任何反應(yīng),即便其中有些面孔看來頗有些熟悉。除了跑進(jìn)一次洗手間,我便沒再停過。
再過了一陣子,天徹底黑透了,飯后出門散步的人群紛紛消散,或者趕去商場娛樂,或是回家觀看電視,三三兩兩的小情侶們開始出現(xiàn)在公園內(nèi)。他們鉆進(jìn)跑道內(nèi)的小林子里親昵約會(huì),雨后的空氣涼爽通透,最適合相擁親吻。對他們來說,我那雙濕鞋子踩出的“嘭嘭”聲或許是眼下最煞風(fēng)景的東西罷。
為了方便跑者休息,跑道每隔五百米就設(shè)置了一處木椅,以供休息。設(shè)計(jì)師如此窩心的設(shè)計(jì),在當(dāng)下的我看來卻成了致命的誘惑——眼見離那些椅子越來越近,好幾次都想停下好好坐一坐;跑到椅子面前后,又不得不搖搖頭,繼續(xù)前行。
肚子咕咕地叫喚,仿佛在據(jù)理力爭地抗議,嘴巴也渴得要命,眼眶里全是從額頭不請自來的汗水,不斷模糊著眼前的景象。
莫約跑了四圈過后,連偷摸約會(huì)的小情侶們都不見了。公園邊的馬路上不覺多出許多越野車和電動(dòng)助力車,三兩個(gè)男子各自提著大大小小的包橫穿過草坪,徑直鉆進(jìn)河邊的柳樹林。跑過轉(zhuǎn)角時(shí),我能清楚地看到沿著河堤亮起一支支藍(lán)色的電筒光。那是夜釣的釣徒們用夜釣燈發(fā)出的光。大雨過后,河里的魚兒都胃口大開,四處搜尋能下口的食物,自然是釣魚的好時(shí)機(jī)。釣徒們吃過晚飯后花了不少精力準(zhǔn)備漁具,大多數(shù)準(zhǔn)備熬夜通宵。
公園里恢復(fù)了寂靜,只有夜蟲們的啼叫聲,和我行進(jìn)時(shí)腳上發(fā)出的“嘭嘭”聲。
由于體力和水分的大量流失,我的大腦迅速失去了思索的能力,兩只胳膊猶如鐵柱一般沉重,雙腿完全在憑著慣性動(dòng)彈,我?guī)缀醵几惺懿坏剿鼈兊拇嬖凇S陌档臒艄庀拢颐銖?qiáng)能夠分清跑道的方向,其他一切都變得朦朦朧朧,宛若夢幻。
我已經(jīng)沒有任何力氣支撐對身體的控制,眼皮也耷拉了下來,腳步紊亂不堪。我拼命地大口呼吸,耳朵出現(xiàn)了嚴(yán)重的轟鳴。恍惚中依稀聽到有人在一旁上前詢問,但我已經(jīng)沒有氣力理會(huì)。
哪怕跑得再慢,我也得跑下去。
如此這般繼續(xù)堅(jiān)持了三圈,就在跑道的轉(zhuǎn)角處,我“撞墻”了。
我清楚地看到腳下一軟,整個(gè)人順勢朝前癱倒在地,臉磕碰在跑道邊排水槽里的鵝卵石上,撞得生疼。
這無疑是另一種有趣的狀態(tài)。和喝醉酒時(shí)一樣,眼皮決絕地閉上罷工了,口水流的到處都是,四肢也好似生銹了動(dòng)彈不得,大腦由于極度缺氧而處于麻痹狀態(tài),感受不到身體的存在。
但和酗酒所不同的是,意識(shí)仍是清醒的。只要稍加喘息,還是能感受到冰涼的地面,只要有一些力氣,還是能睜開眼,分辨出路燈的光亮。
于是,我緩緩睜開了眼。盡管還不能調(diào)動(dòng)四肢,但好歹能看清不遠(yuǎn)處的發(fā)出橙色亮光的路燈,照亮刷了藍(lán)色油漆的木椅。木椅上坐著一個(gè)穿西裝的瘦子,木椅旁還站著一個(gè)穿西裝的胖子,那胖子一手捧著紙袋,一手撐著黑傘。
我嘿嘿一笑。