在上一節中，我們介紹了自制力面臨的最大挑戰：偏執。偏執究竟有多可怕？本節的內容能讓大家有更加深刻的認識，從而意識到擺脫偏執、恢復理性思維和強化自制力的重要性。

現實生活中有一種人，因為某些原因，對于外部環境會產生某種幻想和恐懼。這種心態讓他們生活得很辛苦，雖然并沒有直接而有力的證據，但他們固執地認為會有一些不幸將要發生在自己的身上。他們覺得有人想要害自己，一種危險正在靠近，所...