普雷因為在體術方面被看上去柔柔弱弱的安吉拉打倒，雖然是他不太敢還手，但是確確實實是被按著打。

　　被按住之后，普雷才發(fā)覺不對。

　　這小小的身軀，力氣怎么那么大！

　　普雷感覺當時他就算要反抗，不用魔法的情況下，估計也是打不過的。

　　于是普雷痛定思痛，下定決心要開始進行戰(zhàn)士修煉。

　　佩魯斯很是欣慰，終于把普雷給坑，哦不，是拉進了肌肉的訓練隊伍之中。

　　于是在接下來的日子里，普雷就開始了他慘不忍睹的訓練日程。

　　負重越野跑步100里，俯臥撐200次，仰臥起坐200次。

　　普雷在做完這些之后，感覺整個的四肢都不是自己的了，整個人躺在地上一動也不想動。

　　剛剛有汗水流進了眼睛，讓他現(xiàn)在的眼睛酸澀的不行，想用手擦去，發(fā)覺雙手完全沒有了力氣。

　　只能在那里不停的眨眼，企圖利用默默涌出的淚水，將里面的汗液給排除。

　　而這時佩魯斯走過來對著他說道。

　　“休息好了嗎？如果好了的話眨一下眼。”

　　普雷這時剛好正剛好在眨眼睛，于是佩魯斯就默認他休息好了。

　　“那么，熱身結束！咱們就進行接下來的訓練！”

　　普雷可能還有些暈乎乎的，腦子好像聽到了魔鬼的低語。

　　“接下來是，兩倍重力環(huán)境的蘊氣式訓練！”

　　普雷眼睛瞪大，眼球中的瞳孔開始縮小。

　　“先跟著我做。”

　　不雷茫然的看著，在他面前做著各種高難度動作的佩魯斯，目光無神，面容呆滯，仿佛沒有了靈魂一般。

　　“記住我們來跟著我一起做……對，就是這樣很好！”

　　普雷如同提線木偶一般，被佩羅斯擺弄出各種奇怪的姿勢，而在這種雙倍重力環(huán)境下，他全身酸軟發(fā)脹的肌肉也開始不停的顫抖，仿佛都快要崩潰了似的。

　　“很好，那么，接下來先做標準的十組動作！之后還有一個訓練項目！”

　　然后他又聽到了佩魯斯那最后一句，整個人一下子心臟驟停，呼吸停滯，眼球一翻直接暈倒過去。

　　我為什么要叫佩魯斯來幫我做這種訓練，是因為賤嗎？

　　在昏迷過去之前，普雷最后的意識想到。

　　……

　　“我是不是操練的有些過頭了？”

　　佩魯斯撓了撓自己凌亂的頭發(fā)。

　　他剛剛可是和普雷一起做完全部訓練的，可以看出他的額頭上也只是微微出汗，并沒有特別累的樣子。

　　就這訓練量，還不如他平時的三分之一，普雷就直接暈倒了？！

　　“你也不想一想，普雷這個弱雞才勉強達到一級戰(zhàn)士的水準，就你這樣訓練哪個一級戰(zhàn)士支撐得了？別說一級了，我估計二級都夠嗆，三級也就勉強罷了。”

　　剛剛也跟著一起做訓練的海蒂，擦了擦額頭的汗水，有些喘氣的對著佩魯斯說道。像這種訓練雖然她已經(jīng)是四級戰(zhàn)士，但感覺還是有些累的。

　　這時候海蒂看著佩羅斯的表情，就像是在看一個魔鬼似的。

　　你不是說你只是個四級戰(zhàn)士嗎？為什么體力比我強了那么多？！

　　“噢，原來是這樣，要不把這個訓練計劃改改好了，再給他削減一點。這個重力環(huán)境就不要了，100里負重越野那就改成單純的越野跑1……”

　　看著吃了他一發(fā)水療術之后的，依舊是如同一條失去夢想的咸魚一般趴在地上，被太陽光不斷的炙烤著的普雷。

　　佩魯斯頓了頓，改口到：“還是五十里吧～但是蘊氣式這個十組還是需要做出來的，最后那一段訓練……改成舒展訓練好了，不然的話他第二天手腳酸痛的都站不穩(wěn)。”

　　掏出一個小本本，佩魯斯拿筆在上面修修改改，又改出了一個普雷戰(zhàn)士訓練計劃2.0。

　　……

　　“啊！你不要過來啊啊啊啊！”

　　普雷清醒過來之后看到佩魯斯，就像看到什么惡魔，一下子竄到了還矮他一點點的安吉拉背后，一副步驚云和迪亞波羅的模樣。

　　那瑟瑟發(fā)抖的樣子，好像佩魯斯對他做出了什么慘不忍睹的事情一般。

　　“唉呦，普雷你不用太激動，我已經(jīng)幫你把那個訓練方法修改了，這次的難度比上次要低很多很多，你一定可以完成的！”

　　佩林斯連忙勸導道。

　　“真、真的嗎？”普雷伸出半個腦袋，很是弱氣的問道。

　　“沒錯沒錯，你肯定可以完成的，你不信問問海蒂，她也看過我修改的那一部分，這絕對是沒有問題的！”

　　佩魯斯肯定的說到，一旁的海蒂也點點頭表示這種訓練應該是可以的。

　　“那、那我就試試……”

　　……

　　次天。

　　再次從昏迷中清醒過來的普雷，再次看見了那魔鬼的面容。

　　“你個騙子！你不要過來啊！！！”

　　普雷又如同前一天一般，手腳迅捷的好像根本沒有那種疲累感，刷的一下沖到了一旁看戲的安吉拉身后。

　　“這次真的沒問題了，你看你剛剛已經(jīng)快要把一組蘊氣式給做完了才暈倒，這一次你再來試試，這一次我再次進行了削減，肯定肯定肯定是沒有問題的！”

　　佩魯斯再一次露出了和善的笑容，諄諄教導著無知少年普雷。

　　“不！不！我不要訓練了啊！”

　　普雷尖叫著就想要離開這里，放棄訓練。結果被佩魯斯一個極速的伸手，一下子拎住了他的后衣領，單手將整個人提了起來。

　　“呵呵！來了這你還想跑？你放心，這一次是一定沒有問題的！”

　　佩魯斯看了這只自投羅網(wǎng)的小白鼠，怎么可能讓他逃脫？

　　于是就在普雷的慘叫聲中，佩魯斯再次拉著他去進行了他的訓練（實驗）。

　　……

　　在小白鼠的輔助之下，佩魯斯成功的調整出了很多套訓練計劃。

　　在佩魯斯操作熟練之后，接下來的每一次訓練，幾乎是剛剛好到了普雷的體力最上限，甚至偶爾還超過那么一點點，讓普雷整個人每天都仿佛被進行了一番嗶嗶嗶嗶嗶（消音）的虐待。

　　……

　　五個月后。

　　普雷這條咸魚，如今已經(jīng)大變樣，由一條沒有夢想的小咸魚，變成了一條失去夢想的老咸魚。

　　效果很是顯著，至少在這短短五個月的時間里，佩魯斯利用各種超強訓練量的訓練以及完善的恢復措施。

　　強行幫助普雷這個剛剛達到一級戰(zhàn)士水準的小菜鳥，一路挺進一路破關，在極短的時間里達到了二級巔峰戰(zhàn)士摸到三級門檻的戰(zhàn)士。