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神級代練系統

第十章揚眉吐氣

神級代練系統 羅夢竹 2003 2019-09-27 23:37:08

  羅天只覺一股力道通過杠鈴積壓在手臂上,手臂微微一緊,便支撐住了。

  他也知道臥推架的初始值的話都比較低,好像是60,還是70公斤左右,對于現在的羅天來說,自然不是什么問題。

  不過隨著時間流逝,杠鈴上的力量不斷增加,羅天不由繃緊身上肌肉……

  一旁的楊奇好奇的看著不斷增長的數字。

  以著羅天的體重計算,想要達到12.5,那就需要150公斤。

  就在楊奇的預估中,對方的力量應該在12~13,有可能接近于13,但應該不可能超過。

  雖然沒有達到武道學院的標準,但就這個數據而言,已經算是不錯的了。

  思索間,跳動的數據已然停頓住了。

  181公斤。

  伴隨著這個數據跳出來時,別說是排隊的其他人,就算早有準備的楊奇,也被嚇了一跳。

  要知道,羅天的體重已經有75公斤,如果臥推有181公斤的話,也就意味著對方的力量值已經達到13.5!?

  先不說其他方面,單單力量而言,對方就已經達到武道學院的標準了!?

  “我去,楊奇,這是哪路大神啊?看著瘦不拉幾的,怎么力氣這么大?該不會也是學校的劍術小組大神,跑到咱們這里來裝逼吧!?”

  一個與楊奇熟悉的學生,忍不住拍了拍肩膀,滿臉好奇問道。

  整個學校當中,有意考武道學院的考生也就這么多,三天兩頭往訓練館跑,就算不是同班的,相互之間也熟悉。

  楊奇反應過來,呵呵笑道:“沒有,他的體重有些偏高,力量也就13.5。”

  13.5?

  也就?

  詢問的學生有些懵。

  這樣的力量值都能通過榕門武道學院的力量測試了?

  就算是放在學校當中,也是頂尖的啊?

  難不成幾天沒見,楊奇得到什么武功秘籍,力量大增,所以口出狂言!?

  就在詢問的學生胡思亂想之際,羅天的力量測試也已經結束。

  別說是其他人了,就算是羅天自己,看到這個數據時,也被嚇了一跳。

  他一直以為自己的力量應該在13左右,沒想到測試出來的數據竟然達到13.5!?

  雖說他距離上一次測試,已經過去好幾個月時間,可在這段時間內,他自己也沒怎么訓練過,并沒有感覺自己力量有所增長啊!?

  “難道是這段時間修煉劍術的原故!?”

  就在羅天胡思亂想時,楊奇已經走到羅天面前,直接捶了他的胸口一拳,臉上寫滿好奇與驚訝:“早就知道你深藏不露,沒想到你的力量竟然這么大?說說吧,你到底是怎么鍛煉的,是不是有什么秘籍啊?”

  這段時間,他也時常聽說羅天獲得什么奇遇,秘籍之類的。

  他原本還不怎么相信,認為武道一途,唯有汗水與努力,根本沒什么捷徑可走。

  可現在看著對方不聲不響,力量竟然達到13.5,卻是不由暗暗嘀咕。

  難不成真有什么神功秘籍?

  羅天看了眼沒有反應的系統,笑著解釋道:“那有什么秘籍啊,就是平時多練而已。”

  “多練!?”

  平時也沒有看到羅天有來過什么訓練館啊?

  難不成他是在家里鍛煉?

  說話間,羅天也已經休息差不多了,接下來便是測試速度……

  “嘟,嘟,嘟,啪。”

  伴隨著信號燈一亮,羅天立刻沖出跑道。

  他沒有學過什么跑步機巧,但在這些天,通過修煉【基礎劍術】,他對于自身肌肉力量的運用,已經入門,知道科學、合理的發力技巧。

  伴隨著腳下猛然踏地,強勁的力量推動著身影飛速前進,身影如同一陣風,直接沖過終點。

  “9.83秒。”

  雖然武者學徒的速度標準是9秒內,羅天還有一定差距,可作為一個高中生,也沒有學過什么短跑技巧,單憑自身力量,跑出這樣的數據,那已經相當不錯了。

  要知道,去年榕門武道學院速度測試,9.78秒,對方只差0.5秒,只要發揮再好點,說不定就能通過了啊!?

  然后是心肺能力。

  這兩項測試下來,羅天想不引人注意都難了。

  伴隨著羅天來到呼吸機前,身后已經圍觀不少身影。

  就算是先前剛剛測試臥推,正在跑步,鍛煉速度的張磊,也忍不住對羅天多加注意。

  羅天沒讓人失望,深吸一口氣,只見胸脯高高隆起,如同一只鼓風機一樣。

  伴隨著用力一吹,心肺測試機上的數據,頓時飛速跳動起來。

  13.8。

  伴隨著著數據顯露出來,別說是其他人,就算是正在跑步的張磊,都已經有些坐不住了,按下跑步機暫停按鈕,直接走上前來。

  就在身體測試中,最難提升的不是什么力量、速度之類的,而是心肺能力,也就是肺活量。

  畢竟像是肌肉力量、速度之類的,這都可以直接鍛煉到,可以通過比較科學的方法,一點點的鍛煉到。

  可像是心肺之類的臟腑器官,那想要鍛煉起來,就不是件容易的事情,必須通過呼吸法來修煉。

  呼吸法想要入門的話,也不是件容易的事情。

  稍有不慎,傷及臟腑的話,得不償失。

  去年大多數力量與速度都已經達標的考生,就是卡在心肺上。

  特別是當心肺達到12時,每一點提升,都可謂是難上加難的事,可現在對方的心肺竟然快要達到14!?

  去年榕門武道學院的心肺能力13.4,可是卡死一大片人啊!

  就算是他的心肺,也就13.6啊啊啊啊!

  “我去,這是哪位大神啊,怎么沒見過啊?”

  有些常年在訓練館廝混的學生,早已經注意到羅天。

  就在看到這個數據后,也被嚇了一跳。

  平時根本沒在訓練館內見過,可無論是力量,還是速度,甚至于心肺,全都是頂尖水平。

  以這樣的實力,不說參加武者學徒考核,至少考上武道學院是沒什么問題了。

  畢竟綜合起來,羅天也就速度差了幾秒。

  看著周圍議論紛紛的,楊奇笑而不語,作為高三年段有名的【文班】,他今天也算是好好揚眉吐氣一把。

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