王夢菲由于頸椎病再次坐到骨科診室里，見到的還是上次的大夫，大夫還是手指墻上那張專業治療大法圖片說：“看圖一。”

　　王夢菲笑笑，“您就給我開藥吧，上次您介紹過圖了。”

　　大夫一咧嘴，“還開一個月的吧。”

　　王夢菲頸椎病嚴重的時候，睡眠質量極差，整晚上都翻來覆去疼得不好睡。

　　想想最近一直都在躺著看手機，她找到了致痛的原因，都是自己太貪戀手機，隔一段時間她就會痛恨自己一回，說了別看手機少看手機，就是改不了。

　　王夢菲為了不讓自己發展到頭暈的地步，下決心關掉了朋友圈。沒有了發現頁上的紅點提示，世界安靜了許多。關掉了朋友圈，看手機的時間能減少三分之一。

　　張宇早就勸過王夢菲，朋友圈看來看去都是別人的生活。

　　王夢菲覺得老公這話是句至理名言，既然看來看去都是別人的生活，不如關掉不看，不如過好自己的生活。

　　張宇雖是這么勸王夢菲的，但王夢菲發現勸她的人自己并沒有關掉他的朋友圈，并且一有時間就翻看，看得津津有味喜笑顏開。

　　王夢菲忍不住問：“你不是說看來看去都是別人的生活嗎？你怎么還看？”

　　張宇一笑，“看看大家都在干嗎，總得了解一下你朋友的生活吧，要不沒得聊啊。”

　　“哼，還以為勸我的人也喜歡珍惜時間呢，鬧了半天只是說給我聽的。”王夢菲不滿道。

　　“我又沒得頸椎病啊，你有病你就少看手機。”

　　“你才有病呢。”王夢菲沖張宇翻了個大白眼。

　　張宇哈哈一笑，“不傻嘛。”

　　關掉朋友圈的幾天后。

　　中午的三人互勉群。

　　王艷紅道：“這兩天領導發了那么多圈，你怎么也不點個贊啊？”

　　“我嗎？”王夢菲詫異，她不看圈，自然不知道領導圈中的動向。

　　“我看了，咱這個組，還只有你沒點贊，你不能一個都贊都不點吧，她發十個，你至少點兩三個啊。”王艷紅道：“咱不是那拍馬屁的，也別讓人家覺得你清高，是不是？”

　　王夢菲得感謝艷紅老師，她自己真把那些事都忘記了，“我最近把朋友圈關了，脖子疼得實在受不了，睡覺都成問題了，根本不敢看手機，除了看看群里的通知，別的都免了。”

　　“哦，頸椎病又嚴重了？那你得小心了。”劉玉道。

　　“你這樣，你就隔兩三天，把領導的朋友圈翻出來看看，她天天發，你隔兩天點個贊，大家都點，就你不點，不好吧？雖然咱領導算是大度的，不是那種給穿小鞋的人，但咱還是能恭維就小小地恭維一下嘛，你說呢？”

　　“對對，艷紅老師說的對，是我疏忽這事了。”王夢菲道。

　　“還是艷紅老師細心呀，我從來都沒注意過誰點贊沒點贊。”劉玉夸道。

　　“艷紅老師是睿智的頭腦啊。”王夢菲贊嘆。

　　王艷紅笑笑，擰了擰眉心，“你們就別贊我了，趕緊給領導贊去吧。”

　　經王艷紅提示教導，王夢菲單獨打開領導的圈子看了看，果然最近發了很多新圖片新心得，點贊，即刻點贊。