呂章正急的焦頭爛額時，忽然聽到從院子里傳來腳步聲，當他抬頭看時，只見奚山河扶著喬峰一瘸一拐的走了進來。呂章上下打量了兩人一番，發現喬峰除了走路一瘸一拐以外，身上也沒有其他明顯的外傷，顯然不是跟別人動手打架而受傷的。

　　見喬峰平安回來，呂章略微放下心來，不管怎么樣，只要人沒出事就好，等兩人走近行禮過后，呂章隨即板起臉來，背著手一臉嚴肅的瞪著喬峰，顯然是等著聽他解釋。

　　喬峰看到呂堂主的表情不對，知道可能是因為自己好幾天沒回來，惹堂主生氣了，他在路上本來沒想那么多，以為自己幾天沒回來不是什么大事，可能別人都不會知道，直到在門口遇到奚山河后，才知道整個玄武堂的兄弟都在大張旗鼓的找他，從進來到現在，他就開始尋思著說個什么借口好能敷衍過去。此時他站在呂章面前，低著頭不禁心中有愧，一副做錯事準備受罰的樣子，一時場面變得有些尷尬。

　　呂章哼了一聲，盯著喬峰問道：“喬峰，我問你，你這兩天去哪了？知不知道你已經犯了我們丐幫不能不打招呼私自行動的規矩。”

　　奚山河在旁邊看出氣氛有些不對，知道呂章生氣了，怕喬峰不會說話，弄不好得被重罰一次。想到這，他連忙開口替喬峰辯解道：“喬兄弟這兩天在外面遇到意外了，他在山上不小心被蛇咬了，差點被毒死，能活著回來實在是萬幸。呂香主，喬兄弟在外面受了傷，好不容易才回來，肯定又累又餓，我看有什么話等他養好傷再說吧！”說著，示意喬峰把傷口露出了讓大伙瞧瞧。

　　喬峰趕緊把褲腿卷起來，露出包扎好的傷口，不禁傷口周圍腫了一大圈，傷口處還露出一絲血跡，呂章看了皺了皺眉，問道：“怎么回事？怎么會被蛇咬到的？還有你好好的跑到山上去干啥？不知道周圍山上盡是毒蛇猛獸嗎？”

　　面對呂章這一連串的問題，沒等喬峰開口，奚山河又在旁邊解釋道：“這都怨我，以前沒提醒過喬兄弟，他這傷口是被小青蛇咬的，這種小青蛇平時很少能看到，我一直以為早就絕種了，沒想到這山上竟然還有。這蛇不但毒性猛烈，而且生性狡猾，極易偽裝，一副人畜無害的樣子，讓人防不勝防，被咬到的話很難救治.....。”說到這，又轉過頭問喬峰：“喬兄弟，這青蛇毒性這么猛烈，不知道你是怎么解毒的？”

　　喬峰聽了一愣，隨即想到不能吐露那老者的行蹤，于是吞吞吐吐的答道：“我....我以前在少室山的時候，被蛇咬過好幾回，知道幾種解毒的草藥有效，所以，被蛇咬的第一時間，我就找了幾株，嚼爛了抹在傷口上，這才撿回一條命，只是毒性猛烈，躺在地上兩天才能站起來走路，所以才沒回來.....!還有，可能我被蛇咬的次數多了，體內已經有抗體了吧！所以才大難不死。”

　　呂章白了喬峰一眼，有些不信他這套鬼話，冷冷道：“你可真是命大啊！被青蛇咬了都沒事，還能自己解毒，讓你留在玄武堂有些屈才了。”

　　喬峰漲紅了臉，一聲不吭，在那低垂著頭等呂章發落。

　　呂章見喬峰這慘兮兮的樣子，心中惻然生憫，嘆了口氣，也沒再想去跟他為難，對他揮了揮手道：“行了，既然你已經平安回來了，我們也放心了。記住以后別到處瞎逛，免得讓兄弟們擔心，知道了嗎？”

　　喬峰連忙道：“是，是，是！”

　　呂章點點頭，道：“那你先回去吧！”說完，轉身背著手走了進去，倆人隨后向呂章的背影拱手作別。

　　見呂章走了以后，奚山河走了過來，扶著喬峰，道：“喬兄弟，今天還沒吃飯吧！我先扶你回去，一會再去廚房給你找點東西吃，好吧！”

　　喬峰“嗯”了一聲，被奚山河扶著，一瘸一拐，腳步蹣跚的走了出去。

　　倆人回到房間后，奚山河先把喬峰扶到了床上，隨即去了廚房給他找吃的，沒多久只給喬峰帶來幾個冷饅頭，奚山河頗有些抱歉的道：“喬兄弟，有些晚了，廚房也沒啥可吃的了，只找到這幾個饅頭，你講究著吃吧！”說完，又從桌子上拿起茶壺給喬峰倒了一碗隔夜的白開水，端了過來，喬峰此時也顧不得那么多了，喝了幾口白開水就把幾個饅頭吃了，等喬峰吃完，奚山河又囑咐了他幾句，隨后就離開了。

　　喬峰在床上躺了一會，隱約又感到傷口處有些麻癢，似乎有螞蟻在傷口周圍咬來咬去一般，他把纏在傷口上的布條解開，看到傷口處隱約又開始發青變腫，連傷口流出的血液也開始變黑，知到是蛇毒又復發了，他趕緊伸手從懷中掏出那老者送他的那本小冊子，打算按照那老者的囑咐自己學著運功逼毒。

　　他先定了定神，坐在床上，深呼一口氣，然后把小冊子翻到第一頁，發現第一頁被撕去了一大半，只剩下半頁了，似乎是故意撕去上半頁似的。下半頁主要是些晦澀難懂的句子，字體也跟普通的字體不一樣，像篆書又不像篆書，沒頭沒尾的，每個字似乎都認識，但合在一起就不知道是什么意思了。喬峰看的有些頭大，心里暗暗叫苦：“連開篇總綱都看不懂的話，那還怎么練，豈不是完蛋了，早知道就該多請教請教那老伯了，唉！”他忍不住嘆了口氣，頗有些灰心喪氣，剛想合上小冊子睡覺，但好奇心驅使下又忍不住翻到第二頁，只見第二頁上面用簡筆畫繪著一個少林和尚模樣的干瘦男子，這和尚像是在念經，又像是在打坐，身體上繪著一個個點，然后用一條線連了起來，每個點上還注明了一些穴位圖，他跟玄苦大師學內功的時候，玄苦大師曾經跟他解釋過，知道這些點都是人體內的奇經八脈。他看到這幅圖上的運功之法后，心里不禁尋思道：“這似乎跟少林派的內功心法很像，只是比玄苦大師教我的高深多了，看來天下武功出少林，這句話名不虛傳。”喬峰接著又看到圖畫下面標注的文字，看了一會，意思差不多還能理解個八九不離十，然后忍不住跟著圖畫上那脈絡圖練了起來，慢慢的覺得有一股氣在奇經八脈里流動，循環了一個周天以后，感覺心情大為舒暢，忍不住翻到第二頁接著練起來。

　　翻到第二頁以后，看到上面依舊是那個打坐的干瘦和尚，只是身體上的脈絡走勢變了，他先不忙著練，開始一頁頁往后翻，發現每頁都是這個干瘦的和尚，只是從打坐變成了或作或立，脈絡走勢也變得越來越離奇，似乎整本小冊子跟逼毒無關，完全就是一本修煉內功的秘籍。

　　翻了一遍以后，喬峰重新翻到第二頁，他便學著這和尚身上的走勢圖，照著運氣起來，做了一遍以后，覺得傷口處麻癢大減，接著又是一個循環周天，沒想到竟然逼出了幾滴黑血。喬峰見了大喜，心想：“那老伯果然沒有騙我，這法真能逼出毒血，只要堅持這么練下去，一個月就能完全好了。”

　　想到這，剛才的沮喪之情一掃而光，喬峰開始一頁一頁的練了下去，說來也奇怪，他越練竟然越順心，他不知道的是，以前不管是玄苦或奚山河教他內功心法之時，都曾將人身的經脈行走方位，大概跟他解釋過，他雖然不是特別明白，但也知道個差不多，所以當他看到這本小冊子時，練起來就有些輕車熟路了，他瞧著圖中人身上的經脈線路，不由自主的便跟著吐納運氣起來，體內的真氣也依著每副脈絡圖運行起來。

　　練了有一個時辰左右，喬峰突然意識道：“這經脈運行的線路，似乎跟玄苦大師教的恰恰相反，以前聽奚二哥說過，內功練不好的話容易經脈錯亂，嚴重的還會走火入魔，不知道我這樣練對不對，別一不小心毒沒逼出來，反而弄的武功盡失，那就得不償失了。”但隨即又想到：“這小冊子是那老伯給我讓我逼毒的，不是那種內功秘籍，那老伯那么好，應該不會害我，練一練，又有何妨？”當即不再胡思亂想，一頁一頁照圖修煉，良久，開始覺得渾身軟洋洋的，猶如墜入溫水中，全身說不出的愜意舒暢。他以前練內功時，完全是苦練，不僅需要全神貫注，而且必須凝氣而行，不能有絲毫分心，一直猶如逆水行舟一般，不進則退，而照小冊子上的方位運行，霎時之間便如萬馬奔騰一般，一日千里，感覺這一個時辰的進步比以前一年還要多，似乎以前的那些內功都白練了。

　　他心中不禁又驚又喜，心想：“怎么這本小冊子里的運功心法如此了得，不僅感覺比奚二哥教的厲害好多，就連玄苦大師教的也似乎望塵莫及！”跟著又想：“這難道是錯覺，因為自己中了蛇毒的緣故，當蛇毒被逼出來時才會感覺如此愜意？”

　　他卻那里知道，這本小冊子不是一本用來逼毒療傷的小冊子，也不是一本普通的內功心法，而是少林寺的不傳之秘“洗髓經”。那個老伯也不是普通的老人，而是他的親生父親蕭遠山易容改裝的，蕭遠山之所以不以真面目示人，除了怕喬峰接受不了這個現實以外，還有他長遠的意圖。自從喬峰加入丐幫后，蕭遠山也跟著從少室山來到這里，一直隱居在玄武堂對面的山上，平時在背后默默的守護著他，所以喬峰被蛇咬傷后，蕭遠山才會第一時間去救他。而送他的這本“洗髓經”也是蕭遠山從少林寺藏經閣偷出來，故意把封皮跟首頁撕去，不讓他知道，而他之所以這么做，自然是深思熟慮了好久。

　　這“洗髓經”一直是佛家內功之大成，是當年達摩祖師早年悟出來的，有“脫胎換骨”之意，所以稱為“洗髓經”。一直跟“易筋經”并稱為少林寺的鎮寺之寶，只不過“洗髓經”深奧精微比不上“易筋經”，“洗髓經”跟“易筋經”也大有不同，達摩悟“洗髓經”之時還是年少之人，所以練“洗髓經”的前提，須得修煉之人為未成年之少年，內功修為有點基礎但又不能過多，最重要的是不得有世俗雜念，只有符合這些條件，這樣的人才適合修煉這“洗髓經”。

　　而少林寺一直把這“洗髓經”當成鎮寺之寶，寺中能有資格修煉“洗髓經”的有道高僧，不是年紀太大，就是雜念太多。而那些年輕的僧人又沒有資格修煉這么高深的內功，所以少林寺中歷代精通“洗髓經”的僧人少之又少，慢慢的也不再為世人所知。

　　喬峰雖然不算天資聰穎，但勝在年紀尚輕，心無雜念，內功修為略有基礎，蕭遠山本來偷出“洗髓經”是為自己修煉的，但練來練去沒什么進展，直到有天無意中從少林寺藏經閣中看到一本【達摩外傳】，看到里面的這個典故，才知道這“洗髓經”的特點，所以才處心積慮的把“洗髓經”悄無聲息的傳給自己的兒子。喬峰本來已經有了些少林正宗內功的底子，練起這“洗髓經”來一切無不豁然而解。他照著脈絡圖運行吐納，全心全意的沉浸其中，練完一頁，又是一頁，此時對于外界事物，全然的不聞不見，從晚上到早上，從中午到黃昏，又從黃昏到次日早上。

　　他在屋里整整練了三天三夜，除了奚山河來看過他幾次以外，別人也沒誰來打擾他，奚山河看他在一直在床上打坐運功，還以為他被蛇咬了，正在運功祛毒療傷，所以除了來給他送飯以外，也沒怎么來打擾他。

　　待得喬峰把這本“洗髓經”都練完以后，已是第三日早上了。他從床上起來長長的舒了口氣，緩緩睜開眼來，只見陽光明媚照耀了進來，喬峰從床上一躍而起，只覺的精神勃勃，全身充滿了力氣，他不知自己已經把少林寺的“洗髓經”練的初步小成了。只覺的神清氣爽，內力運轉，無不如意，體內的真氣運行猶如波濤一般，一浪接著一浪，在體內運行不息，毫無停滯的意思。漸漸的覺得到了一種忘我的境界，全身的血液都跟著流動了起來，又過一會，身子輕飄飄地，好墜入云霧里一般，禁不住從床上躍起，在屋內練起來玄苦大師最初教他的那套太祖長拳，練的虎虎生威，威力大增，本來平平無奇的招數此刻到了他的手中，自然而然的發出巨大無此的威力。練了一會，他自己也感覺有些不可思議，又說不出所以然來，只覺的這些招數怎么一下子這么厲害了呢！想了很久，他還茫茫然不自知，依舊有些不明所以！心想：“難道這本冊子上的方法，不僅可以祛毒，還可以強身健體，竟有這般厲害？”拿起冊子，又翻了一遍，覺的其中充滿秘奧，越看越覺得博大精深。