五歲時候，爺爺就教過青云修煉一途過猶不及的道理。
煉體與煉氣的根本原理其實是一樣的。
何謂修煉？
‘修’指的是修習，‘煉’指的是煉化或者提煉。
修習功法吸取外來元力，同時也要煉化這些精元強化自身。
而身體總要有一個逐步適應的過程。
如果一定時間內身體強化速度過快，自身各方面還根本來不及適應、協調這種突如其來的變化。
那結果就會導致根基虛浮，不夠扎實。
也就是所謂進境過速造成的后果。
更有甚者，如果妄圖一次性吸納精元過多，超出自身可承受的范圍。
那結果就會適得其反，導致身體受創，影響日后修煉。
‘先呼氣，舌舐下腭，氣沉丹田。’
‘小腹隨之鼓起，再將氣下沉到會陰。’
‘分作兩股沿大、小腿內側，直下足心涌泉穴。’
‘再吸氣，小腹隨之收縮，舌舐上腭。’
‘以意領氣，從足心出發，沿小、大腿外側回到會陰部。’
‘然后提肛，將氣沿督脈過三關，上達頭頂，再順兩耳前側分下，會合于舌尖。’
‘此時恰與呼氣時的氣息相接，如此自頭頂的百會穴，至足底的涌泉穴，周而復始，循環運行。’
原來大周天引氣之法的流轉路徑遠比小周天長的多，也復雜的多。
但是帶來的好處也是不言而喻。
青云將大周天引氣運轉之法完全背熟之后，便開始嘗試照做。
可是不做不知道，一做嚇一跳。
由于大周天引氣遠比小周天復雜，所以青云初次嘗試之時自然小心翼翼，唯恐出錯。
本來青云準備的是引氣之時即使出錯，沒能完成一次完美循環。
那至少也要搞清楚錯在哪里，汲取經驗，才好下次改進修正。
因此青云不惜精神力的消耗，在引領元氣流過經脈的同時，運用內視之法極其細致的觀察并記憶著元氣流轉的過程。
可是盡管初次引導雖不免生疏滯澀，但出乎青云意料的是，直到大周天引氣已經完成了整個一次循環，他才愕然發現自己竟然從頭至尾都沒出錯？！
這？…這是怎么回事啊？
難道書上注解說的都是嚇唬人的嗎？
青云再次想不明白了。
可是大周天循環過后帶來的身體舒適感卻明明白白的告訴青云。
自己再次一蹴而就完成了一次大周天引氣。
哦，魯爺爺說過修仙宗門新收的掛名弟子一般都是十四五歲年紀。
而我雖然年紀小，但是心智比普通孩子更發達些，毅力恒心也更強些。
我手上的這本書又是統一發給所有剛拜入宗門的掛名弟子的。
那么會不會是宗門擔心剛入宗門的弟子年紀小，修煉之時不夠努力，注意力不集中？
因此宗門就在注解中有意將引起之法說的很難呢？
應該就是這樣吧？
我五歲的時候，開始修煉之前，爺爺不也是先給我講了很多知識嗎。
告訴我修煉一途多么艱難，讓我做好充分的心理準備嗎。
如果爺爺在，能問爺爺就好了。
……
不，我豈能如此不爭氣，剛來宗門一天都不到就想爺爺了呢？
而且哪能一有什么自己不清楚的便要指望爺爺告訴我呢？
這可不行。
我現在才剛剛拜入宗門，人生地不熟的，爺爺又不在身邊，一切都要靠我自己。
對，師父領進門修行在個人嘛。
青云從來就不是鉆牛角尖的性格。
既然一時搞不懂，那便先不想了。
反正自己一蹴而就的完成了一次大周天引氣，這肯定是好事。
那就行了唄。
于是青云盤膝坐好，摒除雜念，再次開始修煉起大周天引氣。
……
青云堅持做完了足有九次大周天引氣循環。
身體好舒服啊，可是腦子好累啊。
青云清楚由于自己初次修習引起之法生怕出錯，所以整個修煉過程一直極為小心。
而這樣一來精神力消耗的可就多了，腦子當然累。
困倦來襲，睡意漸濃。
青云覺得自己今日收獲頗豐。
明日還要早起去后山吸納紫極元光呢。
想到這里便心滿意足的放松了身體，躺在床上呼呼睡去。
……
次日一早。
青云吸納完紫極元光，吃過早膳后，便一路來到了掛名弟子傳法閣。
“這位小師弟，你就是林青云吧？”
傳法閣門口一位身著執事服飾的中年修士問青云道。
“是啊，我就是林青云。請問您是傳法閣的執事嗎？”青云應道。
“是的，我姓陳，青云稱呼我陳執事就行了。”
“楊執事昨日已經告訴我了，你早已學會了認穴識脈。”
“青云來吧，我帶你去初學引氣之法的學堂。”
“將弟子令牌交給我記錄一下。”陳執事道。
“好的。”青云走近兩步，取出令牌交與陳執事。
陳執事將青云的令牌在手中持著的法盤上一貼，便做完了記錄。
“跟我來吧。”陳執事把弟子令牌交還青云時說道。
青云跟著陳執事一起步入了傳法閣。
進到里面，青云眼前出現的是一條寬敞明亮的走廊。
走廊兩邊每隔數丈遠近就有一間內室。
每間內室的門額上面都掛著一塊寫有文字的牌匾。
青云跟著陳執事行至走廊，看到第一間內室牌匾上寫著‘學字’。
走廊對面的內室牌匾上寫著‘認穴識脈’。
很明顯，這每一間學堂是針對基礎不同的掛名弟子而設。
有些孩子雖被宗門發現身具靈根。
但由于家世不同，很可能拜入宗門之時大字都不認識幾個。
不識字便很難學會認穴識脈。
初學認穴識脈不僅需要師長手把手的教導，更得自己時常對照圖冊反復記憶。
所以這些基礎知識都必須先學會了，才有可能開始修習引起之法。
宗門以此區分不同學堂，看到牌匾文字之時青云便明白了，根本無需再詢問陳執事。
“青云看，這間便是初學引氣之法的學堂。”
“我還需去門口值守，青云你就自己進去吧。傳法師兄不久便到。”陳執事指著左手邊一間學堂對青云說道。
“好的，謝謝陳執事。”青云乖巧應道。
陳執事沖青云點頭笑了笑便轉身離去了。