回來的路上，夏無憂難已想像，最后達西斯先生居然擼起袖子比劃著自己的胳膊向他證明身體訓練的必要性。
現在先回去睡覺了，明天還要早起呢！想到要在六點起來，然后像打仗一般的穿衣洗漱，夏無憂有點頭痛。
想要讓自己的魔法波動早些解決，那么訓練必不可少，想要見到自己的母親似乎也需要實力，要得到父親的認可，而這也需要實力，實力哪里來？只有訓練了，加倍的訓練！按下有些紛繞頭緒，現在的任務是睡覺！
日子平淡而又緊張，從第二天小蝶加入進了夏無憂的訓練后，更是如此。
每天早上六點起來，在小蝶的服侍下，穿衣洗漱，完了還要吃早餐，最后在六點半之前到達訓練營的一號修煉室，訓練到十點差不多，管家會送來面包和鹿奶，或者一些其它的補充體力和營養的小點心和小食品。
五六天下來，夏無憂已經完全適應了這樣的生活。早上訓練，下午訓練，回家泡澡。晚上吃過飯后，父子三人散下步，然后各自忙自己的事，夏無憂去達西斯先生那里上一個小時的課然后回來睡覺；父親夏東來先要處理公務，然后魔法訓練和神射手訓練；大哥夏無爭就是魔法訓練和擊劍士訓練，如此反復。
今天有些不同，長樂叔叔答應了他，第八天就可以學新的東西了，圣人三勢的另外兩勢，今天會一同教給他，所以從昨晚開始夏無憂就在期待著這一刻的到來。
這七天的訓練讓夏無憂不說翻天覆地的變化，起碼也是煥然一新了。身體上就有明顯的不同，個頭往上竄了一竄，比之前怎么也高了半個頭，那個困擾他的魔法波動也是很少出現，臉上也因為訓練少了幾分孩子的嬰兒肥，看起來是往少年發展了。
今天他比平時還早到了半個小時，帶著小蝶進了一號修煉室，卻發現楚長樂早已經在這里了，光著膀子，一身的汗，手里卷著好幾圈的鐵鏈，就像是巨大的錘子。此時正在邊上解那些鐵鏈，聽到門口傳來的聲音，他轉頭看來。看到是夏無憂和小蝶，他的眼中閃過了一絲驚訝。
“今天怎么提前來了啊？吃飯了嗎？無憂少爺。”把手里的鐵鏈擺好，楚長樂的微笑著問道。
夏無憂則是更驚訝，他還以為自己是第一個來的，誰知道還有更早的。而且看這個架勢，明顯的楚長樂已經做完了自己的晨練。
“長樂叔叔，你都訓練好了？”夏無憂問道。
“只是做一些基礎訓練，活動活動，不然就會退步的，不像那些高級戰士，早就把基礎訓練練到骨子里了，才不用天天訓練基礎。”給夏無憂解釋的同時，忍不住羨慕一下高級戰士的狀態。
“高級戰士不用做基礎訓練了嗎？”三荒領的高級戰士就這么幾個，都有事忙，平時見著不多，所以夏無憂也是很好奇的。
“也不是不做，只是不用像我們這樣的練罷了，他們更多的是研究勢，這才是他們平常用功最多的地方。”楚長樂解釋道，這也是因為自己大哥是高級戰士，他才會知道，不然哪個高級戰士會告訴他一個中級戰士，那怕他離高級只是一線！
“你要知道，我們中級戰士就開始接觸元素，只是和魔法師不同，我們是找合適自己武道的，比如走敏系的，都是找風元氣或者火元氣的，可以讓自己更快，更有爆發力。沒聽過哪個敏系戰士去修什么土元氣和水元氣的。而到了高級戰士，就是要領悟自己的元氣奧義，比如風的輕快，土的厚重，火的炙熱，水的冰冷。這些都是，而且很多很多。那些真正領悟元氣奧義的，并能運用的，基本都是超越九級大師的存在，傳說中的十級，也被稱為王級，就像我們蘭斯王國中的那倆位戰王閣下一樣。”
楚長樂說完搖了搖頭，“我跟你們說這個干嘛？你還沒說吃飯了沒有？無憂少爺。”他又追問了一句。
沉浸在長樂叔叔的話里，一時沒有回過神來，心里還想著“風的輕快？土的厚重？火的炙熱？水的冰冷？我好像都可以感受到啊？”
“少爺，長樂大人問你話呢！”小蝶在邊上輕推了下自家的少爺。
“哦！我們吃過了。長樂叔叔，你說的我也知道啊？這個奧義這么簡單的嗎？”夏無憂把自己的困惑問了出來。
楚長樂被這個無憂少爺的話逗樂了，笑著說道：“我剛才就說了這些都是最簡單的奧義，你知道是沒用的，只有能運用了才叫領悟，而且這還作不了假，你知道我們戰士的元氣各系到了五級后都會有各系的光芒出現的，越高級光芒越亮，等到你領悟了奧義，這個光芒會有不同表現的，傳說中風暴帝國的青風劍王，曾經在一次決斗中，一劍斬出一道金屬質感的青色劍光，把對手一擊而殺，這種金屬質感的光芒就被稱為王者之光。只有領悟奧義的人才能使出。所以你要是領悟這種奧義，肯定會在你的戰技和武器上有這系的光芒出現的，藏都藏不住。”
“哦！”夏無憂又為自己的無知臉紅了。
“既然你們都吃過了，那么我們可以開始了。”把自己身上的汗擦干后，楚長樂拿起也上的一個杯子喝了口，想來是水，然后對夏無憂說道。
“好的，長樂叔叔。”其實夏無憂早就急不可耐了，這七天的定勢訓練讓他受益匪淺，所以對后面的兩勢早就期待的很啊！
“很好，那么我們開始吧。”說著，楚長樂把杯子放回原處，然后走到中間。
只見他以定勢開始，微蹲身形，左腳上前，身體前傾，雙手前推，如有重物；右腳上前，雙手作拉弓狀，右收左出；左腳再跟上，身體微側，左手收回，右手高抬作斧劈狀，用力下擊；右腳跟進，身體側傾，以肩前撞；左腳上前，身體轉左側，左肘擊出，左手握拳，抽擊而出。
“這是圣人三勢的進勢五擊，練熟以后，可以當戰技用，左右動作可以互換，快慢可以由心，手上也可持刀劍，刺，擊，劈，斬，掃。”做完這這進勢五擊后，楚長樂以定勢收住，解說了一番。
“接下來是退勢，你們看好。”
只見楚長樂已經開始動作。左腳后退，左手一架，一拿一拉，右腳后退，右手一舉，上撥下擋；左腳后退，身體左避，右腳后退，身體右閃；左腳后退，身體前傾，雙手前推，雙腳微一后跳，以定勢收。
“這是圣人三勢中的退勢五步一跳了。可看清了？”在定勢后，楚長樂轉身問道。
“看清了，長樂叔叔！”夏無憂大聲答道。
“很好，你們可以先做一遍，第一次做可以慢一些。”楚長樂吩咐道。
“是！”
“是！”
夏無憂和小蝶齊聲答道。
新的東西讓倆人興致勃勃，又加上一晚的休息精力充沛，現在學這兩套簡單的動作自是輕松自在。
倆個都不是愚笨之人，進勢五擊，退勢五步一跳，這兩套動作做的是有板有眼，沒有什么太大的偏差。看到倆人的進展喜人，楚長樂在邊上點了點頭，心里想著，再過個幾天他就可以交差了。到時候就可以讓倆人在家訓練，不用跑到訓練營來了，只要隔段時間去檢查一下進度就好了。
練完一遍，夏無憂和小蝶都看著楚長樂，等待點評。
“不錯，基本動作都對了，只是你們要知道，現在是在練習，你們可以動作做的更慢一些，這樣訓練的效果會更好，也便于發現錯誤。”楚長樂點評后也給出了建議。
“放慢些再做一遍。”
“是！”
“是！”
夏無憂和小蝶又做了一遍，這次的動作放慢了許多。這兩勢不像定勢，定勢差不多都是自練的動作，而進勢和退勢更多的像在對打一樣，也就比定勢有趣的多了。
在楚長樂的注視下，他們一遍又一遍的練習著，直到感到疲倦后，動作又開始慢慢的走樣了，于是乎，第一天訓練的場景又出現了。
“不對，腳步太小了，這怎么起到訓練作用？”
“不對，你的手這么無力，這個動作就廢了！”
“不對，身體太僵了！”
“不對，現在還是空手無負重訓練，你就不行了？”
“不對，說了多少遍了，腳步慢點，現在是訓練，我沒讓你走這么快！”
“不對…”
“不對…”
“不對…”
“不對…”
直到一聲“好了，先回去吃飯吧，下午兩點半到這里繼續。”楚長樂語氣平和的說了句，宣布今天早上的訓練結束。
倆個小伙伴差點沒軟倒在地上，夏無憂轉頭看了眼小蝶，發現她的狀態比他還不如。
“知道了，長樂叔叔。”
“嗯！記得下午的時間。”淡淡的說了句，離開了一號修煉室。
過了好一會兒，夏無憂才恢復了一點氣力，轉頭對小蝶說道：“你怎么樣了？小蝶。”
“我沒事的，少爺。”倔強的半精靈女孩咬著牙回答道。
看著自己的女仆那樣子，夏無憂搖了搖頭說道：“那就再等一下吧！”
小蝶知道是少爺照顧她，感覺好些后對自家少爺說道：“少爺，現在好了，我們走吧！”
轉頭看了看，夏無憂確定自己的女仆沒事了，才說道：“那我們走吧。”
往回走的夏無憂為自己居然會期待的這樣的事直搖頭，自己是不是傻子？自己給自己找罪受？唉~~
如果是讓他再選一次的話，他依然會選這個，只為了早點去找媽媽！