“力量訓(xùn)練也不是一簇而就得，大家不必在意這個(gè)，好了今天的訓(xùn)練就到此結(jié)束，大家回去休息吧，小珺你留下。”

　　大師通過(guò)類似舉啞鈴的方式讓史萊克眾人舉石頭，之后頭頂石頭進(jìn)行深蹲，鍛煉手部力量以及腿部力量。

　　至于唐珺在說(shuō)過(guò)自己可以單手不使用魂力拿起三哥五百斤喵喵錘之后，大師略微深思，就沒(méi)有讓他參加這些訓(xùn)練，而是讓唐珺當(dāng)他的助理。

　　給其他人送送常溫鹽水什么的，時(shí)不時(shí)再站著不腰...