首先，演員有成長期，有瓶頸。

　　這個職業一定有瓶頸，演著演著不會演了，很正常。

　　到了瓶頸期就是前進不了，它和演員本身的知識量，生活閱歷，思考方式，審美積累，息息相關。

　　還有，一個演員是有自己的邊際的，你不可能什么都能演，但力所能及說起容易，其實很難，而且人越年輕越覺得自己能嘗試一切，成熟則意味著更能看到自己的邊際。

　　沈明知道自己不能接受的三類角色：殘疾、基佬...