錢招默寫完如影隨形后，開始為張長青講解這兩門神功的一些注意事項。因為缺少養元療傷篇，皇宮大內練這兩門功夫，特別是練金鐘罩，練吐血，練廢的人不在少數，練死的也不是沒有。

　　還好，張長青雖然也沒有養元療傷篇，不過他有無極神功，在療傷和增加潛能方面，估計比凈土寺的養元療傷篇更強。

　　張長青得天獨厚，以無極神功為基礎，結合金剛不壞體、金鐘罩、九陽神功幾者的優點，對橫練護體功法不斷改進...