趙烈有點無奈,這的確是他的弱點,和基礎力量一樣,最大的弱點之一。
“出拳速度,與神經反應速度,協調性有關,你經過上次的針對訓練,反應速度提升了,這很好,但是亞德具有完美的平衡感與協調性,他的反應速度也不差,唯有因為肌肉的發達,所以拖累了他的拳速,但綜合起來,他的拳速并不比你慢,這一點從他的視頻就可以看到?!?p> “所以綜合起來,這六項基礎拳擊能力,你在連續出拳能力與抗擊打能力...
趙烈有點無奈,這的確是他的弱點,和基礎力量一樣,最大的弱點之一。
“出拳速度,與神經反應速度,協調性有關,你經過上次的針對訓練,反應速度提升了,這很好,但是亞德具有完美的平衡感與協調性,他的反應速度也不差,唯有因為肌肉的發達,所以拖累了他的拳速,但綜合起來,他的拳速并不比你慢,這一點從他的視頻就可以看到?!?p> “所以綜合起來,這六項基礎拳擊能力,你在連續出拳能力與抗擊打能力...