第二天四點五十，陸離起來去鍛煉去了，俗話說得好，早睡早起身體好，這是有一定的道理的。

　　她每天都是這個時間鍛煉的，因為這個時間段沒有什么人。不管在哪里都是一樣的，鍛煉是她每天必做的事情，就像看書一樣，雖然不是每天都看書，可她已經養成了習慣。

　　其他人呢還在夢鄉里，她去一個地方一定會把公園找到，為后面的鍛煉做準備。

　　公園里鍛煉是安全高效的，比一些不科學的鍛煉方法好。...