第二天。

　　5月1日，早上。

　　寧趙簡單地洗漱了一下之后，出門。下了三樓，邁步行走，沿著石板道上行走，向旁邊的第七棟住宿樓走去。一邊行走，一邊體會著升級到了2階1級之后的身體狀態。

　　感受著腹部“丹田氣海”中的一團“內氣”和貫通了的一條“經脈”。

　　從1階9級進階到2階0級，需要在身體內部凝聚出一縷“氣”，用這一縷內氣在腹部開辟丹田氣海。丹田氣海蘊氣養氣，壯大內氣...