美美地伸了一個懶腰之后。

　　寧趙看向桌面上的布包，感到有些口渴了，想道，

　　“先喝一點(diǎn)水，補(bǔ)充一下自己身體需要的水分吧?！?p>　　想著，他雙手打開桌面上的布包，左手從布包里面拿出了一個灰色瓶子，邁步，往旁邊行走兩步，站在房間的地板上；右手?jǐn)Q開瓶蓋，左手舉著瓶子，小口小口地喝著水；喝好了水，右手?jǐn)Q上瓶蓋，左手拿著瓶子。

　　活動幾下自己的身體手腳，微微地調(diào)整了一下自己的呼...