劉長風暗自偷笑，不言不語地搬起周圍的巨石，用腳來度量距離，這里放一個，那里放一個。。
歐陽鋒已盤膝而坐，調息恢復內力，但他見劉長風在搬石頭，問道：“你搬這些石頭做什么？”
劉長風也不回頭，道：“那個囚龍陣讓我給你們擺擂臺，我想這里是山地，不管怎么擺都沒辦法擺出一個擂臺出來，倒不如用石頭圍一個圈，如果你們之中一個出了這個圈就算輸，這個主意如何？”
歐陽鋒點了點頭，覺得這倒是個不錯的主意，便不再管劉長風了，一心一意地恢復內力，將精氣神恢復到巔峰狀態。
一刻鐘后，陣法已布好，劉長風瞥了一眼歐陽鋒，見他雙眼微闔，氣定神閑，周身氣息隱隱與天地相合，知他已將先天境修煉得極深，心里暗道：“囚龍陣得自前世的武當傳承，融合了桃花島的陣法傳承，想必威力不小，但歐陽鋒畢竟是先天境的高手，也能利用天地大勢，這陣法雖然能困住他，但也不會太久，等發動陣法，我便立馬下山，尋一個隱秘的地方療治傷勢。”他如今感到胸悶氣短，氣血運行不暢，當天受的內傷由于來不及醫治而愈發嚴重了。
劉長風沉肅著臉，手并做劍指，腳踏禹步，他踏出一步竟然沒有踩在地面上，而是懸空，再踏出一步，整個人都浮在空中一尺高，似有一股氣托住了他。
他總共踏出三步，懸于三尺高的半空，喝了聲：“起陣！”一道道氣浪從他腳底散出，擺好的巨石竟然全都動了起來，圍繞著歐陽鋒轉來轉去，陣內飛沙走石，模糊一片，只隱隱傳來歐陽鋒的怒罵聲。
劉長風跌到地上，臉色煞白，仿佛一身精氣神被抽空，他笑著吞了一顆“九花玉露丸”，喃喃道：“現代社會靈氣潰散，許多陣法都用不了，這神雕世界靈氣充沛，倒是讓它發揮出莫大的威力，只是可惜即便靈氣比之現代濃郁，可道法卻用不了，也不知道為什么這樣。”
現代的修煉界中，劉長風也算小有名氣，他有許多佛道中的朋友，這些都是他爺爺帶來的關系。
現代社會雖然靈氣極少，但修道之人還可以之作一些靈符，利用天材地寶進行修煉。
據劉長風所知，他爺爺算是筑基境的修士。
劉長風剛想離開這里，一道渾厚的聲音傳到他耳邊。
“小娃子聰明機智，竟然騙得那個老毒物入陣！”
劉長風扭頭一看，見到一個衣著破爛，滿頭白發，臉色紅潤的老頭，這個老頭站在那里，一身氣勢如淵渟岳峙，讓劉長風吃了一驚。
劉長風心里一動，跪在地上，施了一禮，道：“徒孫武修文拜見師公！”
那老頭大吃一驚，道：“什么？你叫我師公？”
劉長風笑道：“我師父姓郭，單名一個靖字，師父是您的徒弟，我當然要叫您師公了！”
原來這個老頭就是大名鼎鼎的洪七公！
洪七公大笑道：“好，好，好，我和靖兒多年不見，沒想到他收了個好徒弟。”以他的境界自然看得出劉長風武功已達后天巔峰，只要打通任督二脈，溝通天地二橋便可以成為先天境的強者了。他雖然不理事，但知道自己有一個如此杰出的徒孫，心里自然高興不已。
他道：“你身上的傷是不是老毒物造成的？”
劉長風道：“三日前在終南山，歐陽鋒偷襲我，讓我受了內傷……”他將三日來發生的事情盡皆告訴了洪七公。
洪七公聽得怒發沖冠，恨聲道：“好一個老毒物，怕別人武功超過他，竟然敢下黑手偷襲，當真侮辱了‘武道宗師’這個稱號！”他到劉長風身旁，盤膝坐下來，雙掌抵住劉長風后背，運功為劉長風療傷起來。
劉長風覺得一股渾厚的內力從背后傳遍全身，這股內力暖洋洋的，流過受傷的地方，傷勢便好上一分，大約一刻鐘后，他吐出一口黑血，傷勢已痊愈了。
他道：“多謝師公！”
洪七公擺了擺手，道：“說什么謝不謝的，你以后莫要說這些客氣話，我最討厭跟別人客套了，聽到這些客套話我全身簡直跟長滿虱子一樣難受。”
劉長風大笑，洪七公也大笑。
洪七公看了一眼囚龍陣，只見里面飛沙走石，聽到轟隆隆響聲大作，嘆道：“這叫什么陣法？如果是我陷入陣內，恐怕沒有半天也出不來。”
劉長風道：“這叫‘囚龍陣’，是我從桃花島藏書閣里的陣法書籍中所學到的。”
洪七公笑道：“哈哈，好一個囚龍陣，這陣連龍都能囚，何況他一個老毒物，癩蛤蟆。”
他笑時張開嘴，仰著頭，笑聲遠遠傳了出去，豪邁非常，連劉長風也都被他感染了，心想：“不虧是洪七公，當論這份豪邁之氣概，也比得上北宋時的喬峰了吧！”
洪七公捋了捋胡子，笑道：“黃老邪的才情我可是佩服的很，他的陣道修為可不比武功差多少，嘿嘿，但有一樣東西他永遠也比不上我。”
劉長風道：“哪樣東西？”
洪七公笑道：“那就是運氣！”他拿出酒葫蘆，喝了一口，道：“你想想，他養了個聰明伶俐的女兒，給我當了徒媳婦，他那些陣道藏書，卻造就了我徒孫，你說我運氣是不是比他好。”
劉長風想了想，覺得黃老邪還真是“苦恨年年壓金線，為他人作嫁衣裳”。
洪七公喝著酒，忽然拉住劉長風的胳膊，眼睛一亮，道：“差點忘了，我帶你去吃好吃的。”
劉長風還來不及回話，便覺得耳邊風聲呼嘯，已被洪七公拉著往山頂走去。
洪七公武功之深厚，簡直駭人聽聞，只見他提著劉長風踩在光滑峭壁上如履平地，像箭一樣飛身上了華山山頂。
他放下劉長風，到了一處巨石下，抽出了一只死雞，擺在劉長風面前，道：“今天我們就吃這個！”
這話可把劉長風嚇了一跳，這雞都不知道死了多少時間了，他還可以看到雞身上的蛆蟲，讓他吃這個還不如讓他痛痛快快跟歐陽鋒打一場。
洪七公嘿嘿一笑，道：“我倒不是讓你吃這死雞的肉，而是讓你吃這雞肉里的好東西。”
他將死雞翻過來，這雞胸脯處有一道長長的刀痕，打開一看，里面密密麻麻地爬滿了黑紅色的大蜈蚣，這些蜈蚣死死地咬住雞肉，自它們口中噴出毒液已將雞肉染得發黑，可見蜈蚣毒性之猛！
劉長風拍了一下手掌，道：“原來是蜈蚣！”
蜈蚣之類的黑料理，劉長風倒不是沒嘗過，反而吃過的還不少。廣東那一帶的人最會炮制蜈蚣蝎子之類的食材，前世他去廣東游玩，便在那里吃了蜈蚣、蝎子、蛇肉、貓肉以及各類鳥獸做成的菜，那個味道當真是讓人回味無窮！
所以他見到死雞里的蜈蚣，非但沒有害怕，反而有種躍躍欲試的想法！
洪七公見劉長風臉色淡然，便道：“你吃過蜈蚣？”
劉長風笑道：“蜈蚣越毒，肉質往往越鮮嫩，這陰寒之地產出的蜈蚣毒性更是比得上七步蛇，托師公的福，徒孫能滿足一番口腹之欲了。”
洪七公大笑道：“好，好，好，沒想到我一個老吃貨遇上你一個小吃貨，你說的是大大的對，喝酒非得喝最好的酒不可，吃蜈蚣也一定得吃最毒的蜈蚣，這是至理名言。為了這些蜈蚣，我在華山腳下找了只年歲極大的老公雞，雞和蜈蚣可是天生的仇敵，我把它埋在這里，那些蜈蚣豈有不來之理！”
洪七公事先備好了油鍋和配料，劉長風作為徒孫，洗鍋，燒火這些事自然由他來做，一應事物都弄好之后，只等洪七公施展手藝了。
洪七公將這百來條蜈蚣放入煮了沸水的鍋里，這些蜈蚣立即翻滾著吐出體內毒素，等吐完毒素，洪七公再將蜈蚣撈了出來，換了鍋里的水。這樣重復了兩三趟，終于將蜈蚣毒清除得干干凈凈，他便開始下油炸蜈蚣。
劉長風看著洪七公認真地煮蜈蚣，心里暗道：“洪七公為人嫉惡如仇，身為天下五絕之一，為人卻偏偏如此親和，絲毫沒有絕頂高手的架子，當真配得上‘武道宗師’這一稱號，而歐陽鋒陰險毒辣，爭名奪利往往不擇手段，是萬萬比不上洪七公的。”
過了一刻鐘，蜈蚣肉終于炸好，洪七公吞了一口口水，迫不及待地夾出一條，用手捻住蜈蚣尾巴，一扯，就扯出晶瑩如玉的蜈蚣肉，這肉里散發陣陣香氣，讓人食指大動，洪七公將整一條蜈蚣放入口中，也不管燙不燙，細細地咀嚼起來。
他吃完給自己灌了一口酒，享受著道：“好吃，好吃！”
劉長風也不客氣，照樣夾出一條蜈蚣，抽出了鮮嫩的蜈蚣肉，吃起來。
這一老一少你來我往，吃的津津有味，到了興頭，洪七公將酒葫蘆遞給劉長風，他也不怕臟，也大喝起來，豪爽的氣概讓洪七公高興不已，兩人很快就將這百來條大蜈蚣吃得一干二凈，十分盡興！