等腦海內活躍的精神之海開始逐漸平穩之時，云揚豁然發現那呼吸吐納之法仿佛刻入了骨子里，一呼一吸之間，自然而然就能完成！

　　竹林內，要是有人從旁邊看的話就會發現，此時云揚的呼吸規律而有韻味，時長時短，時快時慢，有時甚至十幾秒才呼吸一次！

　　半小時之后，隨著一次悠長的吐氣之后，云揚緩緩睜開了眼睛。

　　“成了！只是，有些慢，都一次循環竟然用了半小時，還是在水靈珠的輔助下。”，云...