包括美食、炮灰的高質量女頻小說有：
1： 《八零新婚夜：炮灰原配開掛了》 ，作者：水彩魚
2： 《重生九零：炮灰肥妻要翻身》 ，作者：孟軟
3： 《休了那個陳世美》 ，作者：矛盾的橙子
4： 《太子的炮灰小團寵翻身啦》 ，作者：一竺秋水
5： 《九零炮灰彪悍逆襲》 ，作者：畫媚兒
你可以在起點中文網閱讀這些小說。 下面是關于這些小說的相關介紹： 1： 《八零新婚夜：炮灰原配開掛了》 ：【空間+美食+蘇爽甜】宋寶珠做了三次噩夢。
第一次她想嫁知青，夢見對方是頭中山狼。 第二次她想嫁兵哥，夢見自己婚后被人鳩占鵲巢。 第三次，她落水被沈瑄救了，剛結婚就夢見對方是未來首富，還有個重生女知青千方百計想要嫁給他！ 宋寶珠：這炮灰原配我不當了！ 提前認主空間，做美食，制藥丸，考大學，買房開店！ 男人只會影響她暴富的速度！ 沈瑄：？？？ 排雷：【天生神力絕美黑心女主VS俊美無雙腹黑純情男主】【1V1雙潔】 2： 《重生九零：炮灰肥妻要翻身》 ：美食博主孟瑤穿到了一本年代文里，成了反派作天作地作空氣的炮灰前妻，一直作為女主的打臉對象，被女主當踏板踩在腳底。
孟瑤：“……” 臉都伸過去了，人家能不打嗎？ 對此，孟瑤只有一個原則：珍愛生命，遠離女主。 她掄起鐵勺子，重操舊業。 做美食，開飯館，本只想安安穩穩一個人過活，不曾想收獲了一大批擁護者。 潑辣的婆婆：我兒媳婦最好，誰欺負我兒媳婦，我老婆子跟他拼命。 精明的大伯：弟妹做什么都是對的，弟妹做什么我絕對擁護。 掐尖的大嫂：弟妹想要什么吃的？買！弟妹想要什么漂亮衣服？買！弟妹想要家里的房子田地？都給她！ 吊兒郎當的小叔子：二嫂才是我親嫂子，二哥是后媽生的。 還有一個陰晴不定的大反派，丟不了，甩不掉，時時時刻刻跟在她身邊：瑤瑤想要我命嗎？拿去！ 3： 《休了那個陳世美》 ：【新書 《快穿：炮灰呼叫救援》 ，歡迎大家收藏觀看哦！】
大閨女，“渣爹學誰不好，偏偏學陳世美殺妻拋子，娘趕緊休了他！” 二閨女，“爹不疼娘，我來寵！” 三閨女，“渣爹這顆歪脖子樹配不上娘，娘，你看我狂傲不羈的義父怎么樣？” 小兒子，“我覺得我博古通今的義父更好，娘要不要考慮一下？” 養子1號：“我有個爹，富甲一方，干娘你考慮一下把他接盤了吧？” 養子2號：“干娘，其實我也有個爹，不僅有錢，還有點權，您考慮一下？” 某人：“那個……” 眾人怒：“你爹太老了！” 某人賠笑：“不不不，我想當你們爹！” 柳茹月祭出菜刀，眾人乖乖閉嘴。 PS：這是一篇美食文，女主自立自強，主打溫情向。架空世界，不要糾結菠菜、番茄、土豆、向日葵等番外菜是什么時候進入中原滴，謝謝！ 完結老書430萬字 《炮灰大作戰》 ，115萬字 《農門娘子有點彪》 ！
歡迎大家去看哦！ 4： 《太子的炮灰小團寵翻身啦》 ：就因為看書的時候替那位長得漂亮的團寵嫡女惋惜了一下，江妜（yue）就穿書了，看書的時候就看到男主太子被描寫的天花亂墜的，當她穿書進去后見到太子，方才感慨原著也未能寫出太子殿下一半的風姿啊……
傳聞中不近人情、不為情動的冰山太子：我不要見到這個女人，啊啊啊啊行事作風真是沒眼看！ 江妜：新鮮出爐的鹵豬頭，醬鹵豬頭好不好吃？我再幫你勉勉強強破個案？ 太子：孤之前說的都是屁話，太子妃當然得與眾不同，與那些胭脂俗粉是不一樣的！真香啊…… 后來，東宮的侍衛發現太子殿下時不時都會傻樂兩下。 侍衛：不近女色、不為情動？冰山太子？您的人設呢殿下！ 再后來，當太子殿下研究起女人的繡花針時。 侍衛：殿下！！不至于吧！！ 太子（冷淡）：莫問，問就是為了孤的太子妃。 【美食、探案、輕松文風】 【1v1 傲嬌打臉寵妻男主x女主她又美又撩又颯】 5： 《九零炮灰彪悍逆襲》 ： 簡介：
攜異能重生歸來，她誓不做炮灰，左手美食右手醫術，看她如何強勢逆襲當強者。 父母偏心自私？扯下他們的偽面具，遠離他們！ 黑心肝姐姐們想置她與死地？以牙還牙，撕碎她們！ 前男友想吃回頭草？有多遠滾多遠！ 有人扯了扯她衣角，“姑娘，救命之恩是不是應該報一下？” 她裝作沒聽見，“你說什么？風太大，聽不清！” 話音剛落，她就被人堵在了墻角…… 希望你能喜歡這些小說。

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  八零新婚夜：炮灰原配開掛了
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  重生九零：炮灰肥妻要翻身
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